Die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester ist eine ganz besondere. Irgendwie magisch. So vieles kommt hoch und möchte gesehen und gefühlt werden. Habt ihr ein bestimmtes Ritual, um das Jahr abzuschließen? Ich mache ganz gerne einen Spaziergang und reflektiere nochmal über das vergangene Jahr. * Was hat mir Freude bereitet? * Was ist mir gut […]
Lifestyle
Einblick in die Traditionelle Chinesische Medizin
In meinem letzten Beitrag über Ernährung habe ich bereits anklingen lassen, dass ich euch gerne noch ein wenig mehr über die Traditionelle Chinesische Medizin erzählen möchte. Schließlich beschäftige ich mich nun schon gut 1 Jahr mit der TCM und habe heuer im März eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin begonnen. Ihr fragt euch vielleicht, wie ich dazu […]
Die Weisheit des Körpers
Schon länger beschäftigt mich die Frage, was mir und meinem Körper eigentlich guttut und vor allem, in Bezug auf Ernährung, welche Nahrungsmittel für mich geeignet sind und welche meinem Körper eher schaden. Ich war zwar immer schon an Gesundheit und Ernährung interessiert, aber nachdem bei meiner Mama Krebs diagnostiziert wurde, habe ich mich noch intensiver […]
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen auf meinem neuen Blog! Schön, dass du hierher gefunden hast und mir ein bisschen von deiner Zeit schenkst. Passend zum Sommerbeginn möchte ich heute meinen neuen Blog starten. Nach einer Pause habe ich mich dazu entschieden, wieder zu bloggen und ein bisschen von meinem Leben mit euch zu teilen. Einige von euch, die […]